Descubriendo tus fortalezas
Así como los médicos tienen manuales de enfermedades, los psicólogos tenemos el DSM – IV, un manual de diagnósticos en el área de salud mental, que nos orienta en la detección de patologías, según ciertos criterios. No obstante, el enfoque hacia lo negativo, la carencia y el problema nos hacía dejar de lado los enormes recursos positivos en el ser humano. Desde esta idea se crea el manual de fortalezas y virtudes, desarrollado por el Values in Action Institute (VIA) bajo la dirección de Martin Seligman y Christopher Peterson.
Etiquetas: Felicidad, Fortalezas
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