Sanarte

Las vacaciones en verano huelen a brisa marina, la naturaleza llama a explorarse, dan ganas de escaparse a lugares lindos, salir de la rutina, descansar hasta tarde incluso hasta con siestas, retomar aquel libro que estaba perdido entre papeles, ver más cine y teatro, disfrutar más amanecidas con amigos o pareja sin pensar que al día siguiente deben levantarse temprano, hacer cosas nuevas y dentro de todo ese movimiento la posibilidad de conocer gente nueva aumenta también.

El estrés queda atrás, tendemos a estar más tranquilos, relajados, con una disposición más positiva y abierta hacia el disfrute, lo cual hace que la posibilidad de conocer otras personas, hacer nuevas amistades o incluso iniciar un romance fluyan mucho más. Lo interesante es que, como ya muchos nos hemos dado cuenta en base a la experiencia, nunca puedes saber si aquella amistad o romance durará sólo el verano o tomará fuerza y permanecerá a lo largo del tiempo.

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Comunicarse claramente es algo que va más allá de hablar con otro, ya es todo un tema el que los estudios nos muestren que alrededor de un 70 % del mensaje que recibimos es lo que expresado en lo no verbal a través del tono de voz, las pausas, la mirada, la corporalidad…  Por eso nos hace tanto sentido cuando escuchamos esta típica frase “un abrazo o una sonrisa vale más de cien palabras…” Pues podemos decir lo mismo en cuanto a contenido, pero la forma como lo expresamos cambia todo el mensaje y también marca diferencia en el cómo nos sentimos al escucharlo…

En estos tiempos donde cuesta organizarse y dejar a un lado el trabajo y los quehaceres para detenerse y darle valor a los lazos afectivos, el comunicarse en profundidad, generando intimidad emocional con otro es una necesidad que cada vez empieza a cobrar más relevancia, pues sino nos vamos aislando, sintiendo solos, nos falta lo más importante: Amor… Necesitamos cuidado mutuo, apoyo, sentirnos contenidos, acogidos, escuchados, validados, mirados, entendidos, acompañados y no sólo recibir es algo que nos gratifica sino también poder entregar lo mismo y construir… por este motivo, el pensar cómo nos estamos comunicando con nuestra pareja y revisar nuestras formas más allá de los contenidos puede ser un punto de partida que aporte a ir fortaleciendo la relación y crecer juntos.

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Hace un tiempo asistí a un “taller de sexualidad femenina” (con Nerea de Ugarte y Rodrigo Jarpa), un grupo de mujeres nos detuvimos a reflexionar y sentir qué está pasando con nuestra sexualidad en estos tiempos, la importancia del detenerse a disfrutar y no olvidar que además de ser trabajadoras, madres, dueñas de casa, hijas, hermanas, amigas y esposas, somos mujeres.

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Los roles han cambiado con el tiempo y aunque la mujer ha avanzado bastante en la lucha por conseguir más derechos y ocupar espacios que antes se les privaban (lo cual da para hablar bastante en otra nota), los hombres han debido ceder y compartir lo que antes les era exclusivo a ellos, lo cual no les ha resultado tarea fácil… Si bien las mujeres seguimos preocupándonos más por la cocina, la casa o la crianza y los hombres por el trabajo, hemos tendido a equilibrar un poco más las cosas…

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“El ser humano hace el amor como el águila o el
león, como un mono o una ardilla, como un artista o
como un fraude, a veces de una manera, a veces de otra.
Crea cuando ama. Fecunda a una pareja más que a un óvulo.” (Evans, E., de la Parra, M., 2000)

Los tiempos han ido cambiando y la vivencia de la sexualidad junto a ellos. En un mundo, donde el miedo al compromiso se hace más fuerte, porque lamentablemente las separaciones y divorcios han ido en aumento, donde la liberación sexual de las mujeres y emocional de los hombres ha cambiado su forma de relacionarse, donde cada día aparecen nuevas manifestaciones a través de los adolescentes, como los “ponceos”, donde puedes besar a muchas personas en una misma fiesta o la “heterocuriosidad”, donde el probar relaciones con distintos sexos es parte de la experimentación… en un mundo donde vemos que el individualismo y la soledad invaden, seguimos buscando El Encuentro.

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