Sanarte

Sí, es cierto que entre los cierres que en el trabajo muchas veces nos solicitan, los pendientes urgentes que deben quedar resueltos antes de que termine el año, las compras de regalos y cenas navideñas, la creación de tarjetas y saludos, la asistencia a bailes del colegio, reuniones de apoderados, amigos secretos, las cenas y paseos de fin de año, entre tantas otros quehaceres (que pueden ser más o menos entretenidos dependiendo de nuestra actitud), cuesta detenerse… pero aunque sea un breve tiempo, el valor de esto puede favorecernos más de lo que pensamos. Les dejo acá algunas ideas para considerar en este proceso y que no pasemos en piloto automático del 2012 al 2013.

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Si alguien te grita, ofende, rompe algo que le regalaste o incluso te golpea o lanza un objeto ¿podrías al rato estar riendo feliz con esa persona? Probablemente, si es significativa para nosotros, le mostraremos que nos dolió y afectó su comportamiento, luego conversaremos con ella y si nos pide perdón, esperaremos que no lo vuelva a hacer, aunque la confianza se debilita, se toman más precauciones, se ponen más límites para no resultar dañados… o simplemente se distancia o corta la relación si el daño fue profundo y no se logró reparar.

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No siempre es simple perdonar, pero para avanzar en la vida, sin tener pendientes, sin tener rabias o resentimientos que nos estanquen y nos hieran cada vez que se recuerdan, es importante procesar algunos temas y decidir qué hacer con los sentimientos negativos que guardamos hacia quien nos dañó, si quedarnos con ellos o dejarlos ir para caminar más libres y livianos, sin pesos innecesarios.

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